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le premier blog sur les bento en français

18 décembre 2008

brochette de crevettes au citron et gingembre

J'avais envie de cuisiner quelque chose d'un peu plus élaboré que mes précédents repas. Un tour nécessaire au supermarché et me voici avec des idées. Que j'ai modifié en chemin, sinon ça serait trop simple ;-) En haut:-poêlée de chou-fleur et courgette à la crème d'avoine-brochette de crevettes marinées au citron et gingembre En bas:-sablés au parmesan et gaines de moutarde-la réponse du berger à la bergère-clémentine La poêlée de chou-fleur et courgettes à la crème d'avoine:(3 personnes)-1/2 chou-fleur-2 courgettes-1... [Lire la suite]