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le premier blog sur les bento en français

08 janvier 2009

duo de haricots: azukis et cornilles

Quelques changements s'opèrent. Sans autre conséquences pour vous qu'une probable qualité de photos moindre. En effet, je vais avoir un peu de mal à partir de maintenant à faire des séances de shooting appliqué pendant la pause dej sur mon lieu de travail avant d'avaler mon bento. Me voici contrainte de sortir mon APN sous cape, ou presque. Je n'en suis pas encore aux photos volées par GMS, tout n'est pas perdu... En haut:-onigiri triangulaire nature de riz violet. Décongelé 1 minute au micro-ondes-duo de haricots En... [Lire la suite]

11 décembre 2008

un bouquet de fleurs...

Je n'ai pas été sympa avec vous hier. J'ai agressé vos yeux avec des couleurs fluo et je ne vous ai même pas donné la recette de ma purée de butternut et purple haze. Mais il faut dire que les recettes du style: peler les légumes. Les couper. Les cuire. Les mixer. Déguster. C'est un peu limité...! Alors ce soir, je vais vous chouchouter un peu plus...: des fleurs, des couleurs, un bento joyeux à se mettre sous la dent...[Et pourtant, ce bento sort en majorité de mon congélateur!] En haut:-salade d'endive-salade de roquette... [Lire la suite]
Posté par mook à 19:03 - - Commentaires [9] - Permalien [#]
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05 novembre 2008

Courge spaghetti au lait de coco et paprika, improvisation de mochi

Vous avez bien dormi? C'est étrange vous avez à la fois des cernes bien noires et l'air radieux... comprends pô.... Allez, c'est toujours l'automne dans mes bento, et aujourd'hui, c'est courge spaghetti! En haut:-mochi improvisé à la figue-tomates cerise et petites piques-compote de pomme et noix En bas:-légumes sautés à l'ail et sauce d'huitre-courge spaghetti au lait de coco et paprika, déco de mini-fleurs de carotteLa courge spaghetti au lait de coco et paprika:Et oui, la courge spaghetti, moi aussi, j'ai craqué...La... [Lire la suite]
Posté par mook à 18:51 - - Commentaires [16] - Permalien [#]
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16 octobre 2008

bento du jeudi, saumon et courge

Alors oui, c'est moins flamboyant aujourd'hui. On ne peut pas manger des petits bonhommes tous les jours... En haut:-reste de riz nature, lamelles de nori-saumon fumé roulé-deux physalis décortiquées-une étoiles de courge et gaines* En bas:-une figue fraîche et quelques noix-morceaux de radis noirs-tomates "coeur de pigeon"-sno peas (pois gourmands)*-bouquets de chou romanesco* *: décongelé A droite:-moëlleux pomme/ figue -mini-conteneur de sweet chili sauce pour y tremper les légumes. La recette du... [Lire la suite]