:::FrenchBento:::

le premier blog sur les bento en français

16 août 2010

gratin courgette et filet de julienne

Je suis toujours en pause indéfinie, mais j'ai quelques articles en attente depuis des mois (c'est dire le temps dont je dispose pour bloguer!). Alors à tout prendre, en voici un. J'espère que votre été est délicieux, où que vous êtes, quoi que vous faites, quelle que soit la couleur du ciel! ********* Une recette pour les soirs de flemme culinaire qui n'empêche pas une envie de bien manger...c'est préparé en 5 minutes et ça cuit tout seul.... En haut:-cup de fraise-riz à sushi vinaigré, furikake à l'oeufEn bas:-gratin de... [Lire la suite]
Posté par mook à 13:03 - - Commentaires [14] - Permalien [#]
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10 mars 2010

petit gratin de courgettes, version fille

Alors voilà. Comme j'avais une réunion prévue de 19h et quelques à 22h, je me suis dit que j'allais préparer le dîner à l'avance. Mais cuisiner à 17h30, ben ce n'est pas mon moment, tout simplement. Il me fallait donc du qui-cuit-tout-seul.D'où l'idée du gratin de courgette super rapide. En haut:-salade verte-concombre-crackers sésame et nori (en épicerie bio)-fromages bi-colores (mimolette, gouda)En bas:-petit gratin de courgette-tomatesLe petit gratin:pour deux personnes:-1 courgette et demie, selon leur taille-1/2 portion de... [Lire la suite]
Posté par mook à 18:19 - - Commentaires [5] - Permalien [#]
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