:::FrenchBento:::

le premier blog sur les bento en français

07 novembre 2011

*lundi*

On dirait que s'installe l'habitude du bento du lundi. (Avec parfois quelques suppléments au programme.) Nous verrons si l'habitude se confirme. En attendant, c'est lundi... Ca manque drôlement de vert mes bento en ce moment... En haut: -pommes cuites Au milieu:   -quart de steak hâché et quinoa En bas: -divers légumes sautés (piment vert, fenouil, carotte, oignon, aubergine) et quart de steak hâché Et en cadeau bonux, voici le second bento que j'ai fait pour quelqu'un d'autre (DEUX bento d'un coup, mais waou, quoi) ... [Lire la suite]
Posté par mook à 21:55 - Commentaires [4] - Permalien [#]
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10 février 2009

écrasé de pomme de terre, ciboulette et brebis

Steak hâché purée, j'ai l'impression d'avoir 8 ans ET d'être malade. Mais non. J'ai toujours XX ans (indice, c'est un nombre à deux chiffres), et hormis une bonne couche de fatigue bien incrustée, je vais bien. Mais c'est bon, non, steak hâché/ purée, de temps en temps? Parfait pour les soirs de grande flemme, et les bento qui en découlent. En haut:-une moitié de steak hâché pif paf (bleu, passé à la poêle pif d'un côté, paf de l'autre) sans matière grasse grâce à une feuille de cuisson géniale.-écrasé de pomme de terre au lait... [Lire la suite]
Posté par mook à 12:00 - - Commentaires [17] - Permalien [#]
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