seitan en tranches et polka dots

Bon les petits amis.... Aujourd'hui, pas le temps. Encore cette sombre histoire de "vraie vie" (mains levées de chaque côté de la tête, doigts repliés, index et majeurs tendus qui se plient deux fois).
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Pas le temps de couper les cheveux en quatre en cuisine, pas le temps de faire des simagrées avec mon bento, pas le temps de faire des salamalecs avec les photos, pas le temps de tergiverser ci-bas...

En haut:
-feuille de chêne
-polka dots (des pois quoi) de carotte "purple haze" crues
-seitan en tranche, vendu en épicerie bio au rayon frais, deux portions par boîte. Décongelé. Cette recette est accompagnée d'une sauce assez légère.
Le seitan a un pouvoir rassasiant assez bluffant, j'ai eu du mal à finir. Pour les végétariens nostalgiques de la viande, la consistance est très proche.

En bas:

A-t-on besoin de description?
-tomates allongées
-jeunes pousses de roquette de mon jardin. A savoir: j'ai semé de la roquette, et j'éclaircis les rangs. Mais comme je ne vais pas-jeter-ça-va-pas-la-tête, ben je les mange
-concombre
-chou rouge (VIOLET!! aha on n'en sort pas!)

Allez je file!
bye-bye!

Ah tiens, pour le fun j'ajoute:

::: MAMESHIBA! ::: 
(ou apprendre en mangeant)

Comments

[stephanie]

Bravo pour ce blog qui fourmille de bonnes idées Bento. Une question : Le Seitan en tranches, l'as-tu passé à la poele avant de le mettre dans le bento, ou bien est-ce déjà précuit? Bonne continuation !

[nanasse]

Ils sont trop mignons!!!
Au japon, il était partout!!!
Il y avait pleins de goodies différents pour chaque 'personnage'!!
Mais c'est trop cher T__T
J'ai appris des choses même sur la France avec cette vidéo!
Je ne les avais pas toutes vu, merci pour la vid! ;)

[Nick]

Vive les vacances, vive les vacances... :p
J'ai plein de temps pour lire mes bouquins en retard.
Sinon chouette bento avec plein de chou rouge CRU.
Bises,
NicK.

[mamapasta]

comment ça, tes journées ne font pas 36 heures?
en tout cas c'est joli les carottes anciennes.

[Margoulette]

Hi hiiii j'adore la ptite séquence Mameshiba (haaan on apprend de ces trucs !! parfaitement inutiles mais j'adore :D ). Merci, Mook :)
Je n'ai encore jamais essayé de seitan et je me demandais... Ca a quel goût ? Comment ça, ça a un grand pouvoir rassasiant ? I want to know more :D
Et puis alors vraiment, j'aimerais que tu me confirmes un truc, là : tu manges vraiment le chou rouge CRU ????!! o_O Erk erk...!