:::FrenchBento:::

le premier blog sur les bento en français

07 juin 2010

la chorale

Le p'tit bento du lundi, énergétique, équilibré et un poil rigolo....

choir_bento

En haut:
-fromage blanc 20 % et fleurs de sucre
-chorale de perruches: pêches blanches et yeux de nori

Au milieu:
-quinoa rouge et soja vert (haricot mungo), cuits ensembles au rice cooker avec quelques gouttes de Maggi
-persil frais du jardin
-chorale de fleurs: fromage et nori

En bas:

-poêlée de légumes: courgette, carottes, fèves, échalotes, laitue, ail

choir_closeup_2


Je vous souhaite une bonne semaine!


Commentaires

    bonne semaine (musicale apparemment) à toi aussi!

    Posté par Cooking fairy, 07 juin 2010 à 18:28
  • Excellent ta petite chorale de fleurs. Bonne semaine également !

    Posté par Cammie, 07 juin 2010 à 19:37
  • Que c'est CHOU ^^
    astucieuse association de couleurs pour tes légumineuses !! Vert et violet, trop bien. Cela me rappelle mon riz violet/pois cassés (cuits avec une pincée de bicarbonate, histoire de les rendre flashy) ;
    tes pêches me font envie ! J'ai hâte de faire la razzia sur le pêcher de vigne de mes parents !! Sens tu le nori sur les fruits ou est-ce just for fun ?
    bonne semaine et bons bentô !

    Posté par Liline, 07 juin 2010 à 21:19
  • nori

    bonsoir ! j'allais demander la même chose pour le nori sur les fruits, en fait je me demande si ça a un gout fort ou pas
    balade dans le quartier asiatique (un peu) de bruxelles cet aprème et j'ai dévalisé le supermarché en ramen, mochi et sauce piquante .... j'ai vu des feuilles de nori mais j'ai hésité à les acheter, 8,50 euros le paquet de 10 feuilles ???

    j'adore tes petites fleurs, et j'ai hâte de voir arriver chez moi les pêches plates !

    Posté par barbara, 07 juin 2010 à 21:36
  • Il faudrait que je m'achète ces petits emportes-pièces qui font des petits visages rigolos. Surtout maintenant que j'ai vu comment mademoiselle m les utilisait!!

    Posté par bblinou83, 07 juin 2010 à 21:42
  • tres tres chou, ce bento. quel curage de prendre le temps de faire les yeux et tout!

    Posté par fossettes, 07 juin 2010 à 21:58
  • J'adore les p'tites fleurs en fromage !

    Posté par choupie, 07 juin 2010 à 22:33
  • Déjà des pêches blanches ? Chanceuse !
    @+,
    NicK.

    Posté par NicK, 08 juin 2010 à 11:56
  • ::: mes réponses :::

    @cooking fairy, @Cammie: merci

    @liline: excellente association de ton côté aussi! Le nori est trop petit pour le sentir sur les pêches. C'est juste pour le fun!

    @barbara: pas de goût, non, il y en a trop peu. et oui dis-donc, il est un peu cher ce nori.
    par exemple:
    http://www.kioko.fr/vente-produit-japonais-feuilles+d+algues+YAKI+SUSHI+NORI+MIDORI+NAMI-167.html#onglet_Descriptif

    @bblinou: ah tu étais à la démo de mademoiselle.m? chanceuse!

    @fossettes: bof, c'est pas si long!

    @choupie: hihihi merci!

    @nick: c'est pas raisonnable mais j'en ai eu très envie. Et en fait elles sont bonnes...

    Posté par mook, 08 juin 2010 à 12:57
  • Ma petite soeur vient de m'offrir le livre de Laure Kie sur les bento. Ca va peut-être s'améliorer chez moi? Remarque, vu d'où je pars...

    Posté par Pascale, 08 juin 2010 à 18:20
  • Bonjour,

    Je sous marine depuis quelques temps et j'adore ton travail, c'est adorable et plein d'imagination. Tu m'as d'ailleurs inspirée et ne pouvant plus rentrer à midi je me suis mise au bento. Grace à ton blog je trouve des astuces et des recettes sympa comme tout alors MERCI

    Posté par melyanna, 09 juin 2010 à 10:00

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