melon - :::FrenchBento:::

14 mai 2012

Moïse sauvé des eaux

Moïse sauvé des eaux, ou un bento miraculé, sauvé du néant dans lequel ce blog a sombré... :) Mais je manque à tous mes devoirs: comment allez-vous? En bas: -fondue de poireaux -quinoa et fleurs de fromage, déco de sésame noir En haut: -melon -filet de...

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Tags: melon, poireaux, gâteau chocolat, quinoa, boeuf

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21 mai 2010

petits pois primeurs, magret grillé (et friends)

J'adore ça. J'adore les petits pois primeurs. Ce sont d'ailleurs les seuls que je mange, alors quand ils arrivent sur les étals (ou dans mon panier livré au boulot), je me jette dessus... Ils sont bien doux, sucrés, tendres, craquants dehors, fondants...

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Tags: melon, fève, magret, échalote, fraise, petits pois primeurs

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2 septembre 2009

spaghetti rouges au pourpier, tomate et ail

Cette histoire de pourpier vous a manifestement plu/ intrigués/ enthousiasmés.Comme moi lorsque je l'ai découvert. Je réitère dans le bento du jour, cette fois-ci en version cuite. En haut: -deux mochi, le violet au taro, l'autre à l'arachide Etage de...

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Tags: melon, pâtes, mochi, ail en chemise, spaghetti, tomates, pourpier, fan-art, parmesan, pêche blanche

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23 juillet 2009

curry vert de poulet citronnelle (accomoder les restes d'un bo bun)

Bonjour, bonjour!Vous sentez le ton enjoué, d'entrée? La bonne humeur qui perce dans ma voix?Il y a des jours comme ça. On se lève en forme, on passe une bonne journée, la soirée s'annonce douce... Alors, et vous, comment va la vie? Racontez-moi... vous...

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Tags: melon, poulet balsamique au sésame, tofu fumé aux amandes, mochi, bok choï, coriandre, citronnelle, badiane, curry vert, soja

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2 juillet 2009

un bento, 12 fruits et légumes

Encore une fois, moi je ne trouve pas compliqué du tout de manger 5 fruits et légumes par jour. C'est vrai que je fais rarement un légume seul. Je vais y ajouter une échalote, de l'ail, des herbes, trois petits bouts d'un autre légumes qui traine au frigo......

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Tags: graines germées, melon, étoile de courge, champignons de paris, tomate, cerises, groseille, noix de coco

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24 juin 2009

J'tai fait une compil (bento des 90's)

Aujourd'hui une dédicace à tous ceux qui ont vécu - et aimé les années 90.Peut-être vous souvenez-vous? Les cassettes, ça vous dit quelque chose? Une des choses que j'ai drôlement aimé, au début des années 90, c'était faire des mixtapes pour les amis....

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Tags: melon, riz coloré, cerises, fromage, légumes poêlés, mixtape

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16 septembre 2008

fleur de lotus

Okay. Vous êtes impitoyables. Pas de répit, hein? Olala, je te revaudrai ça:Mais bon. Des fois, il faut se livrer un peu. Un peu hein. Après, c'est fini! Que faisiez-vous il y a 10 ans: Alors, ça nous ramène à septembre 1998. Après avoir passé l'été à...

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Tags: melon, lotus root, racine de lotus, tomate-poire, riz au matcha, tapioca

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11 septembre 2008

orange et vert

Un bento à thème, sans l'avoir pourtant prévu... En haut: -un oeuf dur étoile sur mâche-un cup de gelée de carotte à l'agar (qui a rendu un peu d'eau) En bas: -légumes poêlés: carotte, courgette, piment vert, ail-riz jasmine coloré en orange par du jus...

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Tags: agar, melon, gelée à la carotte, oeuf dur étoile, riz à la betterave

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8 septembre 2008

un bento de falafel (c'est lundi)

C'est lundi. Après un bon petit week-end, faut s'y remettre. Je n'ai pas fait de cuisine hier, et ce matin j'étais un poil en retard. Disons pas en avance en tout cas. Donc j'ai attrapé ce que j'ai pu, j'ai tout mis dans le shaker à bento, j'ai bien remué,...

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Tags: melon, betterave, falafel, noix

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1 septembre 2008

salade caprese number two

Pas eu une minute pour faire un bento... Y a des lundi comme ça.Donc j'en sors un de ma manche, un peu ancien, mais toujours de saison. En haut: -graines germées (lentilles, pois chiche et fénugrec)-piggy de vinaigrette-mini-cup en forme d'étoile remplie...

Posté par mook à 14:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: agar, melon, salade caprese, concombre, oeuf sur étoile

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Moïse sauvé des eaux

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petits pois primeurs, magret grillé (et f*r*i*e*n*d*s)

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spaghetti rouges au pourpier, tomate et ail

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curry vert de poulet citronnelle (accomoder les restes d'un bo bun)

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un bento, 12 fruits et légumes

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J'tai fait une compil (bento des 90's)

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fleur de lotus

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orange et vert

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un bento de falafel (c'est lundi)

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salade caprese number two

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petits pois primeurs, magret grillé (et friends)